7 Raisons D'Utiliser De L'Encens

Même si le Bouddhisme, l'Hindouisme et le Christianisme utilisent tous l'encens afin de générer du bon karma, ou de plaire à une divinité toute-puissante, les bienfaits de l'encens vont bien plus loin que ça. La seule différente est que les religieux ont pris conscience de l’utilité de l'encens bien avant la science.

FAIRE BRÛLER DE L'ENCENS N'EST PAS AUSSI BANAL QUE VOUS LE CROYEZ

Notre sens de l'odorat est directement relié à notre cerveau – il n'y a rien entre les deux pour moduler la sensation. Voilà pourquoi une odeur particulière peut nous rappeler un endroit, un souvenir ou une personne en quelques secondes. Elle peut aussi nous aider à envisager un scénario jamais vécu auparavant, en ouvrant notre imagination. Même si vous utilisez l'encens pour son côté pratique plutôt que spirituel, l'odeur qu'il produit est bien plus agréable que celle d'un chien mouillé, ou de la vieille fumée froide, par exemple.

Plus qu'on pourrait le croire, le fait de faire brûler de l'encens peut insuffler une nouvelle vie à de nombreuses activités.

MÉDITATION

La méditation semble une activité adaptée pour démarrer notre liste des bienfaits de l'encens. Le principe de la méditation s'appuie sur le fait de faire le vide dans son esprit et de se concentrer sur un élément simple et calmant. Dans un état méditatif, les sens sont plus aiguisés, ce qui vous permet de remarquer le plus subtil des changements. Si vous voulez élever votre méditation à de nouvelles hauteurs de spiritualité, essayez donc de faire brûler soit de l’Aastha Nag Champa, soit du Goloka Nag Champa Dhoop.

Les deux viennent d'Inde, le berceau de l'encens. L’Aastha Nag Champa a des arrières-tons floraux, très efficaces pour éliminer les mauvaises odeurs. Nettoyez l'espace autour de vous pour une concentration imperturbable. Le deuxième choix, le Goloka Nag Champa Dhoop, agit aussi très bien pour couvrir les vieilles odeurs et vous donne un arôme agréable sur lequel vous concentrer pendant la méditation. Comme les deux parfums sont utilisés depuis des siècles dans des cérémonies hindoues, vous pouvez être sûr qu'ils ont été testés, approuvés et spirituellement vérifiés.

RELAXATION ET SOMMEIL

Une nuit de sommeil paisible ou quelques moments de relaxation, on en aurait tous bien besoin. Malgré tous les efforts des technologies modernes pour perturber ces deux activités, l'encens peut vous aider à regagner le contrôle. De la même manière qu'une simple odeur peut vous aider à vous concentrer pendant la méditation, elle peut aussi vous permettre de vous concentrer sur le ralentissement de votre respiration, et donc de votre rythme cardiaque.

La polyvalence de l'encens signifie aussi que vous pouvez combiner des arômes comme la lavande, le bois de santal ou le romarin tout en prenant un bain, ou en écoutant de la musique calmante. Si vous devez choisir un parfum en particulier, choisissez la lavande. La plante contient un puissant terpène appelé linalol. Ce composé aromatique possède un effet sédatif, ce qui le rend idéal avant d'aller au lit.

Comme les bienfaits du linalol sont scientifiquement prouvés, la relaxation à l'aide de l'encens est bien plus qu'un simple héritage des cultures antiques. Cela peut être un outil primordial pour retrouver votre bien-être mental au cœur de nos sociétés envahies par la technologie.

TROUVER L'INSPIRATION ET LA CRÉATIVITÉ

Vous avez déjà réfléchi au fait que, même si vous n'avez jamais vu les cerisiers fleurir au printemps, une odeur qui imite leur arôme peut provoquer l'apparition d'images bien vivantes ? Peu importe si l'image visualisée n’est pas précise à 100 %. Ce qui importe, c'est qu'une odeur déclenche votre imagination et peut conceptualiser une idée ou une notion. Quand on aborde les odeurs sous cet angle, l'utilisation de l'encens pour renforcer la créativité semble une évidence. Si vous arrivez au même poste de travail tous les jours, ou si vous travaillez depuis chez vous et que vous êtes toujours entre les mêmes quatre murs, trouver l'inspiration quand c'est nécessaire peut être difficile.

Une odeur permet à notre esprit de ressentir quelque chose qui n'est pas présent sous notre nez. En le faisant, nous nous libérons des chaînes de la routine du quotidien, en utilisant la sensation pour propulser notre créativité. Le Palo Alto, un arbre qui pousse naturellement en Amérique du Sud, est le choix parfait. Utilisé durant les cérémonies à l'Ayahuasca, il est apprécié pour ses propriétés énergisantes.

FAIRE L'AMOUR

L'odeur est au cœur des rituels de parade nuptiale et de l'attraction de partenaires potentiels depuis que l'homme préhistorique erre sur cette terre. Même si le processus de recherche d'un partenaire est devenu plus sophistiqué, il peut toujours être résumé avec les mêmes principes centraux. L'odeur d'une personne peut exacerber l'attente, déclencher des pensées agréables et nous aider à nous mettre dans l'ambiance.

En plus des bienfaits évidents d'avoir un esprit uniquement concentré sur un partenaire, on peut se relier à nos instincts plus primaires en utilisant un arôme en particulier. De l'encens au musc plonge au cœur même de nos besoins animaux. Au tout début de son utilisation, le musc était l'odeur de rares sécrétions uniquement disponibles sur les glandes reproductives de mammifères. Isolée, l'odeur du musc n'est pas très attirante, mais l'encens Sai Baba Nag Champa combine le musc avec des huiles, des fleurs et d'autres plantes naturelles.

PURIFIER VOTRE ESPACE DE VIE

Rien de tel qu'un nettoyage complet de son espace de vie. Que ce soit en jetant les vieux habits, en réorganisant les livres et les DVDs, ou bien une mesure plus radicale comme redécorer une pièce entière, c'est particulièrement agréable. La sensation du travail accompli, en combinaison avec l'atmosphère revivifiée, est particulièrement rafraîchissante. Du moins si vous n'oubliez pas un aspect crucial, l'odeur de la pièce.

On sait à quel point notre sens de l'odorat est fort pour nous rappeler des souvenirs ou des endroits du passé. Quoi de pire que de travailler dur, pour se voir rappeler l'état original de la pièce à cause d'odeurs indésirables ? Pour mener à bien le renouveau physique d'une pièce, il faut aussi la renouveler spirituellement. La Sauge Blanche est utilisée par les Amérindiens pour bénir et purifier l'espace, mais il agit aussi très bien pour couvrir les vieilles odeurs. Utilisez l'encens Sauge Blanche la prochaine fois que vous voulez purifier votre espace de vie et avoir l'impression que la pièce vient juste de changer de visage.

YOGA

Le yoga est une activité synonyme de tranquillité et de paix intérieure. Mais si vous n'êtes pas un authentique maître dans la pose du chat, le souffle du conquérant ou le bharadvaja, se mettre dans la bonne position peut être difficile. La musique peut aussi être pénible, en vous distrayant plus de votre pratique qu'elle ne l'améliore. On peut en dire de même pour les parfums forts, ou les senteurs artificielles. Elles peuvent couvrir l'odeur du travail et de la détermination, mais elles peuvent aussi gâcher la concentration nécessaire pour être flexible.

Vous l'avez peut-être deviné, l'équilibre parfait serait l'encens. Assez subtil pour ne pas vous distraire, toute en apportant en même temps un arôme agréable, l'encens est souvent utilisé dans le yoga pour accroître la concentration. L'encens Nag Champ est utilisé depuis longtemps dans la méditation, les rituels religieux, les voyages chamaniques et le yoga. En raison de ses origines historiques, le Nag Champa est considéré comme un encens de qualité incroyable. Heureusement, vous n'avez pas besoin de vous rendre en Inde pour vous procurer un peu d'Ajaro Nag Champa boosteur de yoga. Complément idéal au yogi débutant et avancé, il vous donnera la concentration et la clarté nécessaires pour arriver à ces poses marquantes.

GAGNER EN POSITIVITÉ

Les vibrations positives, ou le concept de karma, existent sous des formes variables dans pratiquement toutes les religions. En offrant des cadeaux, en pensant aux autres ou en ayant une vision positive de la vie, on recevra la même chose en retour. Si le bombardement des e-mails de boulot, les heures passées dans les trajets et le bruit des voisins égoïstes vous ont rendu cynique et pessimiste, vous avez besoin de positivité, un point c'est tout.

Un moyen simple, efficace et calmant de gagner en positivité est de faire brûler de l'encens. Mais tous les encens ne feront pas l'affaire. Pour profiter des bienfaits les plus significatifs, vous devez choisir de l'encens Nag Champ contenant du bois de santal. Ce bois est considéré comme sacré en Inde, car il consacre et guérit. L'encens de bois de santal est toujours utilisé de nos jours pour bénir les autels et nourrir les forces bénéfiques, ce qui nous ferait tous du bien. Assurez-vous d'éteindre la télévision et de réduire au silence votre téléphone. Une fois que vous avez décidé de la zone à bénir, prenez juste un peu de temps pour vous asseoir et respirer l'odeur réconfortante du bois de santal.

Répétez des pensées positives dans votre tête et, si vous doutez du concept de karma, répétez cette phrase : « Si je le mérite, l'univers me le présentera ».

Luke Sholl

Luke Sholl écrit sur le cannabis, le potentiel de bien-être des cannabinoïdes et l’influence positive de la nature depuis plus de dix ans. Travaillant avec plusieurs revues centrées sur les cannabinoïdes, il publie une variété de contenus numériques grâce à de solides connaissances techniques et scientifiques.

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