Pourquoi Le Cannabis Donne-T-Il Les Yeux Rouges (Et Que Faire)

Longtemps associés à la consommation de cannabis, les yeux rouges sont un signe évident que quelqu’un a fumé du cannabis. C’est quelque chose dont les consommateurs de cannabis ont conscience, car cela a souvent une connotation sociale négative. Cela peut être particulièrement risqué dans les pays qui n’ont pas légalisé la consommation du cannabis.

Si vous êtes l’un de ces consommateurs qui en ont conscience, vous vous demandez peut-être : « Pourquoi cela arrive ? Comment résoudre ce problème ? Peut-on éviter d’avoir les yeux rouges ? » Nous sommes là pour vous rassurer et répondre à toutes ces questions.

Pourquoi le cannabis donne-t-il les yeux rouges ?

Bien qu’il n’y ait pas une seule cause définitive à cette irritation des yeux causée par la consommation de cannabis, il existe quelques facteurs qui y contribuent. Il s’agit notamment des facteurs suivants :

• Les changements de pression sanguine
• L’exposition à la fumée
• La déshydratation

Vraisemblablement, la raison principale pour laquelle le cannabis donne les yeux rouges est la chute de la pression sanguine (Richter et al., 2018). Comme vous le savez peut-être, la pression artérielle et la fréquence cardiaque augmentent initialement lorsque vous fumez. Une fois que le THC a fait son chemin dans votre organisme, il va commencer à faire baisser la pression artérielle. Durant cette phase, les vaisseaux sanguins se dilatent, y compris ceux de vos yeux, ce qui entraîne une augmentation du flux sanguin vers le globe oculaire.

La simple exposition à de la fumée est une autre raison. C’est particulièrement vrai lorsque vous fumez du cannabis dans un endroit non ventilé, après un moment, vos yeux commenceront à être irrités. Évidemment, ce type d’irritation n’est pas seulement causé par la fumée de cannabis. Vos yeux peuvent être irrités de la même manière par la fumée du tabac ou celle d’un feu de camp.

Ajoutez à cela une simple déshydratation, et vous aurez un facteur aggravant. En effet, la déshydratation joue un rôle important dans la gravité du problème. SI vous ne buvez pas assez d’eau, vos yeux seront secs et irrités, ce qui les rendra rouges. Bien que le cannabis ne vous déshydrate pas, votre corps utilise de l’eau pour éliminer le THC de votre sang dans un métabolisme normal. Ceci, bien sûr, jouera également un rôle dans votre déshydratation.

Le CBD peut-il donner les yeux rouges ?

Bien qu’il soit évident que les variétés bourrées de THC donnent les yeux rouges, qu’en est-il du CBD ? Heureusement pour certains consommateurs de ce dernier, le CBD ne donne pas les yeux rouges. C’est parce que le THC interagit avec le corps de façon différente qu’avec le CBD, ce qui entraîne des résultats sensiblement différents.

Fumer du cannabis est-il la seule cause des yeux rouges ?

Les différentes méthodes de consommation du cannabis affectent-elles vos yeux, et à quel point ? Bien qu’il ne semble pas y avoir de différences significatives, il existe quelques nuances que vous devriez connaître.

💨 Vaporisation

Semblable au joint, la vaporisation est une méthode infaillible pour avoir les yeux rouges. Évidemment, il n’y a pas de fumée présente dans la vaporisation, c’est donc un point positif afin d’éviter une irritation des yeux. Mais le fait qu’une plus grande quantité de cannabinoïdes soient préservés durant la vaporisation signifie que vous aurez des taffes plus puissantes à partir de la même quantité de cannabis. Cela se traduit par une plus grande quantité de THC dans le sang, ce qui entraîne une baisse de la tension artérielle et, par conséquent, des yeux injectés de sang.

🧁 Comestibles

Les comestibles ne produisent pas de fumée (à moins que vous ne soyez un piètre cuisinier), ce ne sera donc pas un facteur aggravant. Vous pouvez toutefois avaler accidentellement plus de cannabis que vous ne le feriez normalement, si vous ne faites pas attention au dosage. Ainsi, bien que cela puisse sembler contre-intuitif, les comestibles puissants peuvent en fait être l’un des plus grands responsables des yeux super-rouges.

🩹 Patchs transdermiques

Mettre du cannabis sur sa peau est sûrement un moyen plus sûr ? Eh bien malheureusement, même les patchs transdermiques qui contiennent du THC peuvent donner les yeux rouges. Une fois le THC absorbé par votre organisme, il provoquera les mêmes réactions qu’avec un joint ou un vaporisateur. Votre tension artérielle finira par baisser, ce qui entraînera la dilatation de vos capillaires et de vos vaisseaux sanguins.

Conseils pour se débarrasser des yeux rouges liés au cannabis

Alors, que peut-on faire pour éviter cette irritation des yeux après avoir fumé. Voici quelques suggestions afin de traiter le problème.

✅ Hydratation

Comme nous l’avons indiqué plus tôt, la déshydratation peut jouer un rôle dans la gravité de l’irritation. La déshydratation peut rendre vos yeux secs et irrités avant même que vous ayez eu la chance de fumer, de vaporiser ou de manger vos délicieux comestibles. Comme le disent les vieux fumeurs expérimentés, il est essentiel de rester hydraté. Non seulement cela aidera vos yeux, mais cela pourra aussi réduire d’autres effets secondaires du cannabis, comme le fait d’avoir la bouche sèche.

✅ Utiliser des gouttes pour les yeux

Si vous trouvez vos yeux trop rouges et que vous avez besoin d’y remédier, utiliser des gouttes pour les yeux pourrait tout changer. Que vous deviez rencontrer vos beaux-parents ou que vous ayez une réunion imprévue avec votre patron, utilisez des gouttes pour garder vos yeux bien lubrifiés. Ils seront également une défense naturelle contre la fumée. Personnellement, nous recommandons le produit Open Your Eyes, spécialement conçu pour les personnes sujettes aux yeux rouges.

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✅ Porter des lunettes de soleil

Bon, ceci n’est pas une solution pour traiter les yeux rouges, mais vous pouvez toujours choisir de masquer ces yeux rouges en portant une paire de lunettes de soleil. Cela peut sembler un peu idiot, mais ça fonctionne si vous devez sortir et que vous vous sentez gêné de paraître défoncé. Le fait que vous soyez en train de planer peut rester votre petit secret !

✅ Donnez à vos yeux le temps de récupérer

Dernier point, mais non des moindres, vous pouvez prendre un peu de temps pour que vos yeux récupèrent. Que ce soit pour sortir et prendre l’air pendant une session fumette (surtout si vous êtes dans une pièce mal ventilée) ou de faire une petite sieste, cela peut faire toute la différence. Bien sûr, le fait de respecter votre rythme et d’être attentif à votre consommation fera aussi une énorme différence.

Comment prévenir l’irritation des yeux à cause du cannabis

Bien qu’il n’existe rien pour prévenir les yeux rouges, à part enlever complètement le THC de l’équation, il y a certaines mesures que vous pouvez prendre pour en minimiser la gravité.

Envisager des variétés à faible taux de THC

Choisir une variété à faible taux de THC, ou consommer simplement moins d’herbe forte en THC pourrait prévenir partiellement les irritations. Maintenant, vous pouvez avoir une préférence pour les variétés plus fortes, mais si vous trouvez que les yeux rouges sont un vrai problème, choisissez une option plus douce pour voir si cela vous convient. Heureusement pour vous, nous connaissons quelques options de qualité à faible teneur en THC que vous pouvez essayer !

Protéger les yeux lorsque vous fumez

À ce stade, on peut dire que le THC est le coupable principal de l’irritation des yeux. Toutefois, cela ne veut pas dire que la fumée n’aggrave pas les choses. Ainsi, une autre façon de prévenir l’irritation des yeux est de protéger vos yeux lorsque vous fumez. Cela ne veut pas dire que vous devriez porter un masque à chaque fois que vous tirez sur un joint, mais vous pourriez éviter de vous asseoir au milieu d’un nuage de fumée.

Les yeux rouges sont-ils néfastes pour vous ?

La réponse courte est non. C’est juste un effet secondaire normal lorsque l’on consomme du cannabis. D’un point de vue médical, il n’y a pas de raisons de s’en faire, et les conséquences sont plutôt brèves. Ce n’est que d’un point de vue social que certains estiment que les yeux rouges ne sont pas acceptables. Veillez simplement à vous hydrater et à ne pas traîner dans des pièces enfumées. Mais aussi, assurez-vous d’avoir des gouttes pour les yeux à portée de main pour un soulagement rapide si vous devez paraître sobre.

Que vous fumiez, vaporisiez ou avaliez des comestibles, le fait est que nous sommes tous sujets aux yeux rouges. Suivez nos conseils de prévention et de traitement, et vous éviterez au mieux cette irritation des yeux. Puis si vous souhaitez essayer des variétés à faibles taux de THC, nous pouvons vous aider. Allez jeter un œil sur le Seedshop de Zamnesia et choisissez un cultivar qui vous aidera à éviter cette irritation des yeux.

Adam Parsons

Journaliste, auteur et rédacteur professionnel spécialisé dans le cannabis, Adam Parsons est un membre de Zamnesia depuis un certain temps. Chargé de couvrir un large éventail de sujets allant du CBD aux psychédéliques et tout ce qu’il y a entre les deux, Adam crée des articles de blog, des guides et explore une gamme toujours plus importante de produits.

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