Comment Associer L’huile Au CBD Et Le Café
Le CBD et la caféine sont deux substances intrigantes aux effets et avantages uniques. Voici ce qu’il se passe lorsque vous les mélangez.
Il n’existe pas de meilleure façon de commencer la journée qu’avec une tasse de café. De l’arôme de vos grains préférés à cette première gorgée qui descend dans votre gorge pour vous donner cet électrochoc instantané de caféine… C’est juste énorme.
Montons d’un cran et ajoutons un peu de CBD au mélange. Pour certains d’entre vous, c’est probablement le moment où nous nous séparons. Mais il y a probablement un certain pourcentage de personnes qui seraient prêtes à essayer. Et pourquoi pas ? La caféine et le cannabidiol semblent être une combinaison curieusement intéressante. C’est comme une lutte acharnée entre une substance qui vous réveille et une autre qui vous détend.
Mais cela en vaut-il vraiment la peine ?
Qu’Est-Ce Que Le Café Au CBD ?
Pour commencer à répondre à cette question, nous allons d’abord examiner de près ce qu’est exactement le CBD. C’est un composant clé du cannabis en général, mais c’est un dérivé du chanvre qui possède un taux moyen de CBD plus élevé.
Contrairement à son cousin le THC, le CBD n’est pas psychotrope. Il ne vous fera pas planer et n’altèrera pas votre mémoire et votre coordination. Au contraire, le CBD interagit avec le système endocannabinoïde de l’organisme, parmi d’autres cibles moléculaires, afin d’aider le système à atteindre l’homéostasie (c’est-à-dire l’équilibre) dans le corps.
Maintenant, une bonne partie des amateurs de CBD et de café pourraient vouloir essayer le meilleur des deux mondes. Les mélanger en un seul breuvage magique devrait leur apporter une stimulation physique, mentale et émotionnelle. Mais comment est-ce que cela fonctionne exactement ?
Que Se Passe-T-Il Lorsque Vous Mélangez Du CBD Et Du Café ?
Demandez aux gens pourquoi ils mélangeraient du CBD et du café, et ils vous donneront un certain nombre de raisons. Mais nous devons d’abord comprendre quels sont les effets individuels du CBD et de la caféine sur le corps humain.
En sachant cela, nous pourrons voir si ces deux substances sont vraiment compatibles.
Effets Du CBD
Nous avons brièvement évoqué l’interaction du CBD avec le système endocannabinoïde. Mais qu’est-ce que cela signifie ? Eh bien, le SEC fonctionne avec deux récepteurs appelés CB1 et CB2. Bien que le CBD ne se lie pas à ces récepteurs comme le fait le THC, il encourage la production d’endocannabinoïdes bénéfiques, qui eux-mêmes se lient à ces récepteurs. De cette façon, le CBD adopte une approche indirecte qui ne provoque pas d’effets secondaires psychotropes, mais favorise toutefois un meilleur fonctionnement du SEC. Ceci, à son tour, contribue à encourager l’équilibre entre tous nos systèmes biologiques.
À part le SEC, le CBD interagit avec d’autres récepteurs, comme la sérotonine et les récepteurs TRPV, pour produire ses effets holistiques. Bien que le CBD ait un impact différent sur chacun, c’est cette approche à multiples facettes qui fait du CBD un outil idéal pour promouvoir le bien-être général.
Effets De La Caféine
La caféine est un stimulant puissant et efficace, pour les amoureux du café qui ne peuvent pas passer une journée sans avoir leur dose. Non seulement elle vous fait vous sentir plus éveillé, mais elle donne aussi cette stimulation indispensable qui réchauffe et fait fonctionner votre cerveau.
Plus précisément, la caféine est un stimulant du système nerveux central. C’est pourquoi les gens ressentent une poussée d’attention quasi instantanée après cette première gorgée, et pourquoi elle est un ingrédient courant pour freiner les effets de somnolence.
Toutefois, il est également important de noter les effets secondaires défavorables de la caféine, dont la plupart sont associés au sevrage. Il s’agit notamment d’irritabilité, de maux de tête, etc.
Caféine Et Interactions Avec Le CBD
Il y a débat si ces deux substances fonctionnent bien ensemble ou non. Théoriquement, l’infusion des deux ne fait que créer un bras de fer entre les effets dans le corps. Mais, lorsqu’il est pris à la bonne dose, le cannabidiol peut renforcer la « stimulation » de la caféine, tout en freinant ses effets de tension et de stimulation du rythme cardiaque.
Cela fait seulement plusieurs années que les experts ont commencé à étudier la multitude de bienfaits que le CBD pourrait apporter. Cela signifie qu’ils n’ont pas encore approfondi l’interaction entre le CBD et la caféine. Mais d’après ce que dit la science jusqu’à présent, il serait logique de mélanger les deux substances.
Le Café Au CBD Fait-Il Planer ?
L’interaction du CBD avec le cerveau pose à juste titre la question de savoir s’il peut vous faire planer ou non. Mais comme nous l’avons brièvement mentionné, il n’est pas psychotrope. Contrairement au THC, vous ne serez en aucun cas altéré. Vous ne mangerez pas un paquet entier de chips ou ne rirez pas avant jusqu’à faire travailler vos abdos comme vous le feriez après quelques taffes sur un bang.
Mais mettons les choses au clair concernant une fausse idée. Le CBD est communément classé comme une substance « non psychoactive ». Ce n’est pas tout à fait vrai. Si vous cherchez ce que signifie « psychoactif » dans le dictionnaire, il est écrit : « affectant l’esprit ou le comportement ». Comme le CBD interagit avec le système nerveux central dans une certaine mesure, il est erroné de le considérer comme totalement non psychoactif. Néanmoins, la prise de cette substance ne vous fera pas planer.
Que Ressent-On Lorsqu’On Mélange Du CBD Et Du Café ?
Si elles sont prises en quantités appropriées, le CBD et la caféine peuvent être le parfait stimulant pour relancer une journée léthargique, sans provoquer de panique ou d’énergie frénétique. Mais comment cela fonctionne-t-il exactement ?
Pour mieux comprendre, il est utile de se pencher sur le neurotransmetteur adénosine—qui aide notre système à se détendre pour la préparation au sommeil. Plus le taux d’adénosine est élevé, plus les neurones sont lents à envoyer des messages à votre cerveau.
La caféine contrecarre les effets de l’adénosine et l’empêche d’agir. C’est la raison pour laquelle nous nous sentons beaucoup plus alertes et éveillés après une première gorgée d’expresso.
D’un autre côté, en tant que modulateur de l’adénosine, le CBD réduit la recapture de l’adénosine, ce qui augmente la quantité de cette substance chimique dans le corps. En fait, le CBD prend l’autre place sur la balance pour créer un équilibre entre ces deux merveilleuses substances. Si tout se passe comme prévu, le café au CBD peut offrir le meilleur des deux mondes. Ainsi, si vous êtes du genre à ressentir des palpitations après quelques gorgées du mélange maison d’Arabica de Starbucks, le café au CBD peut atténuer les effets de tension et détendre le corps.
Comment Faire Du Café Au CBD
Maintenant, passons aux choses sérieuses et plongeons dans la création de notre propre concoction de caféine au CBD. Vous pouvez essayer vous-même. Impressionnez quelques amis et faites-vous-en de nouveaux.
Café Et Huile Au CBD
C’est assez explicite. Vous prenez vos grains de café préférés, préparez-vous-en une tasse et ajoutez-y quelques gouttes d’huile au CBD. La quantité de cannabidiol que vous ajoutez dépend fortement de sa concentration, mais le juste milieu est de 10–20 mg par tasse.
En ajoutant du CBD de cette manière, vous avez plus de contrôle sur les taux de cannabidiol dans votre tasse à café. Cependant, n’oubliez pas que l’huile et l’eau ne seront jamais un mélange homogène. Attendez-vous à ce que l’huile repose à la surface.
Grain De Café Infusé Au CBD
Oui, vous avez bien lu. Vous pouvez acheter des grains de café pré-infusés au CBD. Tout ce que vous avez à faire, c’est d’infuser et de boire. Mais comment le CBD est-il infusé, me direz-vous ?
Tout est dans les huiles naturelles des grains. C’est ainsi que les créateurs de ces produits infusent l’extrait de chanvre à spectre complet, qui comprend également des terpènes et d’autres minéraux et nutriments.
Le seul inconvénient de cette méthode c’est qu’il serait plus difficile d’augmenter la dose de CBD pour une tasse. Pour ce faire, vous devrez peut-être augmenter le taux de caféine.
Quels Produits Au CBD Peut-On Mélanger Avec Le Café ?
Vous pouvez choisir entre deux grandes variantes d’huile de base : l’huile d’olive et l’huile de graines de chanvre. La première accentue la puissance et la pureté du cannabidiol, tandis que la seconde est spécialement formulée pour avoir une meilleure saveur. Ni l’une ni l’autre ne vous fera planer.
Un autre élément important à garder à l’esprit c’est que les deux produits sont périssables. Il faut donc les conserver dans un endroit frais et sombre, à l’abri de la lumière. Votre garde-manger ou votre réfrigérateur fera parfaitement l’affaire. Quant à la dose, prenez trois à quatre gouttes, jusqu’à trois fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats.
Mais, si vous recherchez une solution non huileuse, les cristaux de CBD sont un bon choix. Pourquoi ne pas les inclure dans de savoureuses boissons comestibles pour accompagner votre infusion. Pouvons-nous suggérer des biscuits au CBD ?
Faut-Il Mélanger Le CBD Et Le Café ?
Il reste encore beaucoup à apprendre sur tous les effets de la combinaison CBD et caféine. Mais voici quelques éléments à prendre en compte, fondés sur des données scientifiques et des témoignages :
- Le CBD module les effets de la caféine pour réduire les effets secondaires comme la tension.
- Le CBD ne vous fera pas planer. Ne vous en faites pas.
- C’est un moyen facile d’améliorer votre appréciation quotidienne du café. Qui ne le souhaiterait pas ?
Après avoir obtenu l’accord de votre médecin, cette combinaison vaut vraiment la peine d’être essayée. Si vous appréciez tout ce qui tourne autour du cannabis et du café, c’est gagnant-gagnant.
- Joseph Maroon, & Jeff Bost. (2018). Review of the neurological benefits of phytocannabinoids - https://www.ncbi.nlm.nih.gov
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